A vida começa aos 40 graus!

O calor, além de proteger o corpo de lesões musculares e estimular a recuperação de lesões ocorridas em outras atividades esportivas, também intensifica a desintoxição por meio da transpiração e aumenta a queima de calorias durante a prática do yoga. 

Cada postura alonga e fortalece músculos, ligamentos e articulações para a postura seguinte. Esta série incrível e acessível a todas as idades e condições físicas é a malhação ideal para o corpo inteiro, dos pés à cabeça, de dentro para fora e de fora para dentro. 

Bikram      Hot Yoga emagrece!!!

Espaço Centro de Floripa

  Segunda Terça Quarta Quinta Sexta sabado Domingo
07h  

  Express 60min

 

Express 60min 

 

   
9h             Bikram no espaço Rio Vermelho 
 

 

           
15h

 

 

Bikram 

 

Bikram      
 19:45

 

Bikram 

  Bikram   

Express

60min

   
 Todas aulas sao Hot Yoga, sala aquecida!
Bikram  é de 90min (iniciantes)
Express é de 60 min (iniciantes)

Valores CENTRO

 
No método Bikram NÃO existe aula experimental gratuita, pois uma
unica aula não é suficiente para entender como a ciência do  Yoga funciona!
Promoção de introdução:
Um MES inteiro de aulas experimentais por apenas
 R$110!
após este mes experimental, existem vários planos a escolher:
Mensal plano DCC* R$262 
Semestral 6x R$310,80
Trimestral 3x R$358,80
Mensal avulso R$362
1 semana R$165
*DCC: debito decorrente no cartao de credito, 4 meses de fidelidade.
PACOTES de AULAS
Aula avulsa R$60
5 aulas validade 30 dias R$250
10 aulas  val. 60 dias R$400
20 aulas val. 90 dias R$600
 
Aluguel
Tapetinho  R$5
Toalha        R$12
Use roupas curtas e leves, tipo short & top!!
Venha hidratado para suar com a gente!
 

 

Bikram Yoga na Academia Better You
Rua Padre Roma 409 
Cep 88010-090
Centro - Florianopolis 

Novidade... Aulas particulares!!

A partir de agora também oferecemos aulas individuais, ou seja uma aula completa de 90min com a atenção total do professor pra vc! 

Valores

avulsa  R$250

Pacote com 10 R$2000*

Pacote com 20 R$2500*

* ambos pacotes com validade de 10 semanas e dependente da disponibilidades do Estúdio!!