A vida começa aos 40 graus!

O calor, além de proteger o corpo de lesões musculares e estimular a recuperação de lesões ocorridas em outras atividades esportivas, também intensifica a desintoxição por meio da transpiração e aumenta a queima de calorias durante a prática do yoga. 

Cada postura alonga e fortalece músculos, ligamentos e articulações para a postura seguinte. Esta série incrível e acessível a todas as idades e condições físicas é a malhação ideal para o corpo inteiro, dos pés à cabeça, de dentro para fora e de fora para dentro. 

Bikram      Hot Yoga emagrece!!!


Curitiba:  

Be Hot Yoga (facebook)

http://www.behotyogacuritiba.com


Curitiba:  http://www.bikramyoga.com.br

 

 

 

Rio de Janeiro

 

Barra: http://bikram.com.br/

Botafoto: http://www.bikramyogario.com/

Ipanema: http://www.bikramyogaipanema.com/pt/

 

Sao Paulo

http://www.hotyogasaopaulo.com/

http://yogalab.com.br/